اگر هميشه مي‌خواهيد با سرعت همه كارهاي خانه را انجام بدهيد يا براي براق كردن در و ديوار خانه‌تان دست به هر كاري مي‌زنيد يا هميشه از دستكش پوشيدن فراري هستيد،…
شما كدام‌يك از اين اشتباه‌ها را مرتكب مي‌شويد؟
بدانيد كه سلامت‌تان در خطر است! مطمئنا اين، خواسته هر كدبانويي است كه خانه‌اي پاكيزه داشته باشد اما شايد خيلي از ما ناخواسته، سلامت خودمان را قرباني نظافت منزلمان كنيم. اين مطلب، شما را با ۵ نمونه از رايج‌ترين اشتباه‌هايي كه شايد از هر خانم خانه‌داري سر بزند، آشنا مي‌كند.
۱ براي تميزكاري هميشه عجله داريد؟
اگر پاك‌كننده را روي سطحي مي‌پاشيد و بلافاصله آن را خشك مي‌كنيد با اين كار در واقع همه ميكروب‌ها را سرجاي خود باقي گذاشته‌ايد. وقتي از يك ماده پاك‌كننده استفاده مي‌كنيد، اين ماده سطح آلودگي را مي‌پوشاند و براي اينكه بتواند ميكروب‌ها را از بين ببرد نياز به زمان دارد. اما وقتي به سرعت سطح ضدعفوني‌شده را خشك مي‌كنيد، ميكروب‌هايي كه به‌جا مي‌مانند، مي‌توانند سبب بروز بيماري شوند.
• راه‌حل: از روي برچسب محلول ضدعفوني‌كننده زماني را كه بايد پاك‌كننده روي سطح باقي بماند بخوانيد. اين مدت براي اغلب پاك‌كننده‌ها ۱ تا ۳ دقيقه است اما بعضي از آنها كه براي تميز كردن جاهاي بسيار آلوده مثل محل نگهداري حيوانات به كار مي‌روند بايد تا چند روز باقي بمانند.
۲ پاك‌كننده‌ها را با هم مخلوط مي‌كنيد؟
تركيب مواد ضدعفوني‌كننده با هم مي‌تواند عواقب بدي داشته باشد. وقتي كه اسيدها و مواد سفيدكننده موجود در اين پاك‌كننده‌ها با هم تركيب شوند تركيبات خطرناكي مثل گاز كلر توليد مي‌شود كه بسيار سمي است. اين گاز به خصوص اگر در يك محيط بسته باشيد، مي‌تواند كشنده باشد. تركيب سفيدكننده و آمونياك هم بخاري توليد مي‌كند كه سبب التهاب مجراي تنفسي و آسيب به ريه‌ها مي‌شود. توصيه دانشمندان به خانم‌هاي خانه‌دار در يك كلام اين است: «هرگز مواد پاك‌كننده شيميايي را با هم مخلوط نكنيد.»
• راه‌حل: هر بار از يك پاك‌كننده كم‌خطر استفاده كنيد. اگر به يك پاك‌كننده قوي براي تميز كردن چيزي مثل روغن گريس نياز داشتيد لازم نيست حتما سراغ يك ماده خطرناك برويد. كافي است از محلول ۱۰ درصد سركه و آب استفاده كنيد. تاثيري كه سركه در از بين بردن باكتري‌ها و براق كردن سطوح دارد خيلي زياد است.
۳ از دستكش پوشيدن فراري هستيد؟
شايد فكر كنيد دستكش فقط مخصوص پوست‌هاي حساس است ولي حتي پوست سالم هم نياز به محافظت دارد. تحقيقات نشان مي‌دهد مواد موجود در اغلب پاك‌كننده‌ها كه عامل از بين بردن آلودگي هستند، سبب نفوذ ذرات سمي به زير پوست مي‌شوند. گروهي از حلال‌ها كه به اسم اترگليكول‌اتيلن مشهورند، مي‌توانند به گلبول‌هاي قرمز خون، كليه‌ها و كبد آسيب وارد كنند و خطر سرطان را افزايش دهند. اين ذرات سمي روي سيستم توليد مثل نيز اثر منفي به جا مي‌گذارند و ممكن است سبب نازايي شوند. علاوه بر اين تركيبات شيميايي موجود در پاك‌كننده‌هاي خانگي به پوست هم آسيب وارد مي‌كنند و باعث التهاب يا خشكي و ترك خوردن پوست مي‌شوند. وجود چنين ترك‌هايي در پوست هم در واقع يك مسير سرراست را براي ورود باكتري‌ها و مواد شيميايي به جريان خون فراهم مي‌كند.
• راه‌حل: دستكش بپوشيد! حالا مي‌خواهد يكبار مصرف باشد يا يك دستكش بادوام‌تر. براي هر كاري هم دستكش جدا در نظر بگيريد تا ميكروب‌ها از طريق آنها منتقل نشوند. مي‌توانيد از رنگ‌هاي مختلف استفاده كنيد تا با هم اشتباه نشوند. مثلا يك جفت دستكش زرد براي شستن ظرف‌ها و يك جفت قرمز هم براي شست‌وشوي سرويس بهداشتي.
۴ بالش‌ها و ملحفه‌ها را دير به دير مي‌شوييد؟
همه ما خوب مي‌دانيم كه شستن لباس‌هاي چرك و آلوده جلوي رشد و نمو موجودات ميكروسكوپي و انگلي را مي‌گيرد و محل زندگي را از وجود ذرات آلرژي‌زا پاك مي‌كند. اما بعضي از خانم‌هاي خانه‌دار فراموش مي‌كنند بالش‌ها، كوسنها، ملحفه‌ها و مبل‌ها هم جزيي از محل زندگي ما هستند و بدن ما دايم در تماس با آنها است. تماس با لباس و رختخواب شسته نشده مي‌تواند نشانه‌هاي حساسيت به گردوغبار و آسم را بدتر كند و سبب بروز اگزماي پوستي شود.
• راه‌حل: هر هفته ملحفه‌ها را با آب داغ بشوييد. ماهي يكبار هم بالش‌ها، كوسنها و راحتي‌ها را اتو بكشيد يا با بخار خشك‌شويي كنيد. اگر رختخواب‌تان از پر درست شده دقت كنيد حتما عاري از موجودات انگلي مثل شپش و كنه باشد.
۵ اسپري را از خودتان جدا نمي‌كنيد؟
بيشتر مواد پاك‌كننده، چه به صورت محلول باشد چه به شكل اسپري، بسيار سمي هستند و استفاده بيش از حد آنها محيطي ناسالم را براي ما به وجود مي‌آورد. استفاده بيش از حد از اسپري يعني پخش كردن ذرات زيان‌آور به صورت گاز در هوا و در نتيجه جذب آن از راه چشم‌ها، بيني و دهان. اين ذرات مي‌توانند باعث سوزش مجراي تنفسي و ريه‌ها و ايجاد حساسيت شوند. آمارها نشان مي‌دهد كساني كه دست كم هفته‌اي يك بار از اسپري پاك‌كننده استفاده مي‌كنند در مقايسه با آنهايي كه اصلا با اين مواد كار نمي‌كنند ۴۹ درصد بيشتر در معرض حمله‌هاي آسم هستند.
• راه‌حل: هميشه برچسب اين محصولات را قبل از مصرف با دقت مطالعه كرده و اگر توصيه‌اي درباره نحوه مصرف آن داشت رعايت كنيد. مثلا اگر لازم به استفاده از دستكش يا محافظت از چشم‌ها يا ضرورت استفاده از اين مواد در يك محيط آزاد بود حتما اين نكات را جدي بگيريد تا با كمترين آسيب به سلامتي‌تان پاكيزه‌ترين و سالم‌ترين محيط زندگي را براي خود و خانواده‌تان فراهم كنيد.
همسرش : عکس بازیگران ترکی